至高体験(peak experiences) |自己実現欲求の先にあるものとは?

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マズローによると、最終の自己欲求である
「自己実現欲求」のプロセスの中で、
この「至高体験」(peak experiences) を体験するそうです。

至高体験」とは、自己実現欲求を達成する瞬間の体験であり、
「達成感」や「幸福感」を伴うものであると述べています。
それは、高次元での「自己満足」であると考えられます。

マズローは、上記の図にある 至高体験を大学生に、質問して上記の
内容をピックアップしました。

現代社会における 「至高体験」は、時代により変化しているものなのか
考えてみたいと思っています。

「苦痛を伴う努力を要せず、快適に出来ること」が、至高体験の一つであると
されていますが、結構、難しいことですよね。

そのヒントとしては、至高体験を経験するには、
他の人と比べて、とりわけ「苦労を労さず、快適に楽しくできること」
を見つけることが大切であると感じます。

そして、「快適にできること」が、社会の中で、
「自分の最適な役割」や「個人の才能」につながっている可能性があり、
誰にもある「個性」であり、「潜在的な能力」でもある言えます。

マズロー 欲求階層モデル 人間性心理学のアプローチとの関係性とは?

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マズローの欲求階層モデル (シンプル版) 

・・・人間のやる気やWell-being(幸福感)に関連している
人間性心理学に基づく理論。

ビックファイブ理論、エゴグラム性格理論

等に関して、どんな関係性が導けるか、また、

自己実現へに導く行動・スキルなどに着目したいと考えています。

※生理的欲求:飲食・排泄・睡眠など生理的な欲求
※安全の欲求:身体的安全・安心感・危険から自由
※愛情と所属の欲求:恋愛関係・社会的組織への参加・所属
※承認の欲求:評価・賞賛 他者より評価されることや役割、自己重要感など
※認知の欲求:理解すること 探究すること 
※審美的欲求:調和すること 美しさを求める ・・・自己顕示欲?
※自己実現の欲求:自分の理想とすることを達成したいという欲求。

スポーツ心理テスト 栄光への翼 ディザーサイト オープン!

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スポーツ心理テスト 栄光への翼 

※予備調査公開 テーマ スポーツ・運動における性格について
「外向性」「内向性」+自己成長エゴグラムFC(思いやり)
のトライアングル探究。

※スポーツや運動などを通して、青少年育成、地域貢献、
社会的活動のために研究を行います。

恐縮にも、管理人が、スポーツ少年団認定指導員、コーチであるため、
スポーツ・運動に関する心理テストや性格診断を、スポーツと心理面の探究、
青少年育成、および、今後の社会的活動において、
有効性を高めるために、独自に研究を行います。

スポーツとパーソナリティ、態度・興味 スポーツと発達・健康面などを中心に探究。

今後の指導的な側面として、青少年の育成、地域貢献、
および社会的活動に役立て、皆様と「情報」を共有できればよいと考えております。

このサイトでは、「スポーツ選手」の「名言集」なども紹介出来ればよいと考えています。

スポーツ心理テスト 栄光への翼

今回のネーミングは、「ゆず」さんの 「栄光の架け橋」 
を参照させて頂きました。 誠にありがとうございます。

 

「家族」の「無理心中」 「自殺」 などニュースを受けて

最近、ニュースなどでは、「無理心中」を意図した 家族を巻き込んだ

自殺が報じられており、誠に残念です。 

特に、「子育て」「家族」のことや「お金」のことは、相談しずらいものであり、

そういったサポートや受け皿、対応の知識が少ないことが原因かもしれません。

※日本では、ご両親以外にも、祖父・祖母などサポートしてくれる人的ネットワークが
ある人は、家族のストレスが少ないと報告されています。

※性格面では、責任感がある人ほど、困ったときに、自分自身のプライドなどが邪魔をして、

的確なサポートが受けられない場合もあります。

個人、家族の「プライド」や「恥」よりも、大切な 「命の尊厳」を守っていく時代になっている
と思います。  

※他人に助けを求めることも生きる力
——————–
様々な人のSOSを投げかけたり、相談に乗ってもらったり、

協力してもらうことも「生き抜く力」の一つであると感じます。

瞬間的でも、切羽詰まった状態で、

本当に悩んでしまうと、前向きな解決への思考

がストップしてしまう可能性もあります。

その時は、まず、「落ち着き」「リラックス」して、
今の現状を打破できる事は何かを考えるのがよいと思います。
このサイトや関連サイトにおいて、
「不確実性の時代」を生き抜くために、あらゆる方法を探究したいと
考えています。 

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