自己成長主導尺度　セルフ・リーダーシップ　ポジティブ心理テスト　現在の満足感と未来への意欲

自己成長主導尺度２　Personal Growth Initiative Scale-II

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Personal Growth Initiative Scale-II 　自己成長主導尺度II　日本語版　(ポジティブ心理学）　

自己成長と変化のためのセルフ・リーダーシップ

Personal Growth Initiative Scale-II

Robitschek, C　and Tokuyoshi, Y

心理テストの留意点

※質問を読み、あてはまるところにチェックを入れてください。

※個人を特定できる情報は、取得しておりませんので、気軽にお答え下さい。
※心理テストは得点が高ければ良いということはありません。正直な気持ちで、直感的にお答えください。
※ポップアップ制御機能を無効にしてください（ポップアップが可能な状態にしてから　スタートボタンを！）
※時期を見て統計分析を行い心理テストの精度を高めるため、結果の表示が変更される場合があります。
※診断結果をブログなどへ掲載、リンクは大歓迎です。　どんどん、友達に紹介していただけると制作者として作りがいがあります。
※心理テストの結果は、状況により変化するものですから、必要以上に気にする必要はありません。　

診断スタート・・・統計上　無回答は避けてください

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※文字を見やすいサイズに調整できます。

以下の内容に合わせて，数字を選択してください。

1 = 全く当てはまらない
2 = 当てはまらない
3 = 少し当てはまらない
4 = 少し当てはまる
5 = 当てはまる
6 = かなり当てはまる

C1 2012年05月13日 以降に

この「診断テスト」を受けるのは何回目ですか？

Q1：自分自身について変えたいと思う実現可能な目標を設定している。

1 2 3 4 5 6

Q2：私は今，自分自身が何らかの変化をする態勢が整っていると言うことができる。

1 2 3 4 5 6

Q3：自分自身を変えるために実現可能な計画をどのように立てるかを知っている。

1 2 3 4 5 6

Q4：私は自分が成長するための機会を決して逃さない。

1 2 3 4 5 6

Q5：自分自身を変えようとしているとき，自分の成長にあった実現可能な計画を立てる。

1 2 3 4 5 6

Q6：自分自身を変えようとするとき，私は助けを求める。

1 2 3 4 5 6

Q7：私は自分を向上させようと積極的に取り組む。

1 2 3 4 5 6

Q8：自分自身が変わるために何が必要かを理解している。

1 2 3 4 5 6

Q9：私は、絶えず人として成長しようとしている。

1 2 3 4 5 6

Q10：自分自身を変えるために実現可能な目標をどのように
設定するかを知っている。

1 2 3 4 5 6

Q11：私はいつ明確な変化をしなくてはならないかを知っている。

1 2 3 4 5 6

Q12：成長しようと思うとき，資源を活用する。

1 2 3 4 5 6

Q13：どのような段階を踏めば自分自身が求める変化を遂げられるかを知っている。

1 2 3 4 5 6

Q14：自分自身を変えようとするとき,積極的に支援を探し求める。

1 2 3 4 5 6

Q15：私は，人として成長する機会を探す。

1 2 3 4 5 6

Q16：私は自分自身における特定の事について，変える時がいつかを知っている。

1 2 3 4 5 6

以下の質問について，あなたの態度に，最も当てはまる数字を選択してください。

1 = 全く当てはまらない
2 = 当てはまらない
3 = 少し当てはまらない
4 = 少し当てはまる
5 = 当てはまる
6 = かなり当てはまる

Q17：私は自分が生きていく上で変えたいと思っていることについて，どうすれば変えられるかを知っている。

1 2 3 4 5 6

Q18：自分が生きていく上で，どこを目指すべきなのかを見極める優れた感覚をもっている。

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Q19：自分が生きていく上で，何かを変えたいと思ったら，私は進んでそれに取り組む。

1 2 3 4 5 6

Q20：私は集団のなかで自分がやりたい役割を選択できる。

1 2 3 4 5 6

Q21：私は，自分の目標を成し遂げるために，何から始めなければならないのかを理解している。

1 2 3 4 5 6

Q22：私は自分の目標を達成するための行動計画をもっている。

1 2 3 4 5 6

Q23：私は自分の人生については，自分で責任を取る。

1 2 3 4 5 6

Q24：社会に対して私にしかできない貢献は何かを知っている。

1 2 3 4 5 6

Q25：私は，自分の人生がよりバランスのあるものにするために，計画を立てている。

1 2 3 4 5 6

以下の内容に合わせて，数字を選択してください。

1:全く当てはまらない
2:ほとんど当てはまらない
3:あまり当てはまらない
4:どちらともいえない
5:少し当てはまる
6:ほとんど当てはまる
7:非常に当てはまる

※以下の質問は，人生における「後悔」や「失望」に関するものです。

Q26：私に起きたことについて，残念に思っている。

1 2 3 4 5 6 7

Q27：別の選択をすればよかったと思う。

1 2 3 4 5 6 7

Q28：自分の自由にならないことが実際とは違った風であったらと思う。

1 2 3 4 5 6 7

Q29：自分に起こったことに対して責任を感じる。

1 2 3 4 5 6 7

Q30：自分に起きたことは，自分ではコントロールができない出来事だ。

1 2 3 4 5 6 7

Q31：私は，自分の起きたことについて満足している。

1 2 3 4 5 6 7

Q32：これまでの人生において，上手くいかなかったことに対する質問です。
（2つの内，1つを選択してください。）

1：もし違う選択をしていたなら，うまくいっていたかもしれない。

2：出来事の成り行きが違っていたなら，うまくいっていたかもしれない。

1　　 2

▼以下，誠にお手数ですが，匿名ですので，何とぞ，正直にお答えください。
FS1 性別を教えてください。
FS2 年齢を教えてください。	歳　←調整をお願いします。
FS3 どちらにお住まいですか？
FS4：学生ですか，それとも社会人の方ですか。
FS5：自分の性格について，影響を受けている人物はだれですか？
FS6：ストレスについて
FS7：最近１ヶ月間において、おおよそ、１日のあなたの「睡眠時間」はどのくらいですか	約時間（1日）
FS8：最近１ヶ月間において、勉強や仕事の「やる気」はどうですか？
FS9：自分の人生について，影響を受けている人物はだれですか？
FS10：あなたの性格を”色”で表現するとしたら何色ですか？最も近い色を選択してください。１：黒　２：赤　３：白　４：青　５：水色　６：緑　７：黄緑　８：ピンク　９：灰色　１０：オレンジ　１１：紫　１２：茶　１３：その他

C2 今回の自己診断は，正直に回答したものであり，そのデータを新しい調査結果に反映してもよろしいですか。

※すべて，「必須事項」になっております。　ご確認の上，スタートボタンを押してください。

お疲れ様でした。　ご協力いただき，ありがとうございます。

※【重要】：この心理尺度は，許可を得てWEB調査を兼ねて行っております。この心理尺度は著作権によって保護されています。教育，臨床の研究の目的であり，たとえ非営利での使用でも，Robitschekに連絡してください。（日本語版は徳吉陽河にご連絡ください。）なお，この心理テストは，商業用目的では，使用許可を行えない場合がございますので，予めご了承ください。

Reference

Bartley, D. F., & Robitschek, C. (2000). Career exploration: A multivariate analysis of predictors. Journal of Vocational Behavior, 56, 63-81.

Robitschek, C. (1998). Personal growth initiative: The construct and its measure. Measurement and Evaluation in Counseling and Development, 30, 183-198.

Robitschek, C. (1999). Further validation of the Personal Growth Initiative Scale. Measurement and Evaluation in Counseling and Development, 31, 197-210.

Robitschek, C., & Cook, S. W. (1999). The influence of personal growth initiative and coping styles on career exploration and vocational identity. Journal of Vocational Behavior, 54, 127-141.

Robitschek, C., & Kashubeck, S. (1999). A structural model of parental alcoholism, family functioning, and psychological health: The mediating effects of hardiness and personal growth orientation. Journal of Counseling Psychology, 46, 159-172.

Robitschek, C., & Ashton, M, Spering,C. Martinez,M. (2009). Develop of the personal growth Initiative scale II Poster presented at the First World Congress on Positive Psychology, Philadelphia, Pennsylvania, USA

Marcatto, F., & Ferrante, D. (2008). The regret and disappointment scale: An instrument for assessing regretand disappointment in decision making. Judgment and Decision Making, 3, 87–99.

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