ストレス診断心理テスト　無料　メンタルヘルス精神的ストレス　身体的ストレス　金銭的ストレス

ストレスチェック

「今回のストレス診断チェックのテーマ」　
・精神的ストレス　・・・精神的な負担・疲労　
・身体的ストレス　・・・身体的に負担・疲労　
・金銭的ストレス　・・・金銭的に恐怖・不安など精神的な負担

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ストレス診断心理テスト 2007　　精神的・身体的・金銭的ストレス

　 　　　　

■NEWS：ストレス診断チェック　心理テスト　正式版オープン　 ★関連リンク・・・■仕事のストレス診断　 ■抑うつ・疲労のストレス診断

　 ストレス診断チェック心理テスト　2007 ★更新7月13日　2007年度　全国男女3474名様　最新の分析

【ストレス診断チェック　作成目的】　・・・メンタルヘルスの研究
現代社会で生きる人々は、様々なストレスを抱えています。　人間関係で問題があったり、身体的な負担であったり、
様々なライフイベントなどにより、社会に上手く適合出来ないケースや自分らしさを発揮できない状態にもなります。
・・・自分は、ストレスを感じていないと思っていても、社会的に見れば、大きなストレスを抱えているケースも多々あります。
ここでは、簡単に客観的にストレスを把握するために、ストレス診断を作成しました。(さらに細分化、他の心理テストとの関連性など追求していきます。また、最近の脳科学研究によると、ストレスは、脳神経であるニューロンなどに大きな損傷を与えることが分かってきています。

【ストレスとは何か？】　・・・　精神的・身体的刺激要因によるショックなどによって生じる精神的緊張や身体的負担のこと

★関連リンク・・ストレス対処能力人間関係　精神的・身体的　疲労・抑うつストレス診断　仕事のストレス診断　エゴグラム心理テスト

「参考文献」以下をベースにして、現代人(2007年度）のストレス診断の新しい尺度を作成
【厚生労働省労働基準局安全衛生部労働衛生課「労働省　平成11年度作業関連疾患の予防に関する研究
『労働の場におけるストレス及びその健康影響に関する研究報告書』成果物　2000」】

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□ストレス診断チェック心理テスト　診断スタート・・・　統計上　無回答は避けてください

※質問を読み、あてはまるところにチェックを入れてください。
※個人を特定できる情報は取得しておりませんので、安心してご回答ください。
※心理テストは得点が高ければ良いということはありません。正直な気持ちで、直感的にお答えください。
※ポップアップ制御機能を無効にしてください（ポップアップが可能な状態にしてから　スタートボタンを！）
※時期を見て統計分析を行い心理テストの精度を高めるため、結果の表示が変更される場合があります。
※診断結果をブログなどへ掲載、リンクは大歓迎です。　どんどん、友達に紹介していただけるとうれしいです。
※心理テストの結果は、状況により変化するものですから、必要以上に気にする必要はありません。　
※感想、不明な点や誤字脱字を見つけたら、ご遠慮なくご報告下さい。　info@sinritest.com　まで

※この心理テストに関して、診断で低いモノがあっても、それぞれの個性なので、気にすることはありません。
※初回　正式版　Ver2.0です。　・・・　段階的に調整していきます。　一段階全国男女3474名様　信頼性　80％確認

C1　2007年7月13日以降　このテストを受けるのは何回目ですか？

FS1 性別を教えてください

FS2 年齢を教えてください

歳　←調整をお願いします。

FS3 どちらにお住まいですか？

FS4 学校・職業を教えてください

FS5：あなたの年収を教えてください。(副業を含む）

FS6：現在、あなたの気分はどうですか？

　

FS7：指組について

右手の親指が下	左手の親指が下

FS8：腕組みについて

右腕が下	左腕が下

FS9：あなたのパーソナリティは？　内向的？　外向的？

FS10：あなたの性格を”色”で表現するとしたら何色ですか？

最も近い色を選択してください。

１：黒　２：赤　３：白　４：青　５：水色　６：緑　

７：黄緑　８：ピンク　９：灰色　１０：オレンジ　

１１：紫　１２：茶　１３：その他

※心理テストは、得点が高ければ良いというわけではありません。直感的に正直にお答えください。

１：全く当てはまらない
２：当てはまらない
３：どちらともいえない
４：当てはまる
５：かなり当てはまる

Q1：怒りを感じることが多い。

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Q2：頭が痛いとよく感じる。

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Q3：自由にお金を使うことができない。

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Q4：感情的にイライラすることが多い。

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Q5：息苦しくなることがよくある。

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Q6：多くの借金があり、長期的に返済していく必要がある。

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Q7：精神的に落ち込むことが多い。

1 2 3 4 5

Q8：身体のあちこちが痛むことがよくある。

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Q9：金銭的に苦しいと度々感じる。

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Q10：憂鬱に思うことがよくある。

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Q11：頭が重く感じることがある。

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Q12：金銭的な事で、無理な仕事をしたりしている。

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Q13：緊張することがよくある。

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Q14：目が疲れやすい。

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Q15：金銭的な事をめぐって、けんかすることがある。

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Q16：夜、不安で眠れないことがある。

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Q17：腸の調子が良くない。

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Q18：お金の利用を制限されている。

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Q19：何をするにしても、面倒に感じる事がある。

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Q20：よく眠ることが出来ない。

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Q21：お金のことは、あまり考えたくない。

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Q22：なかなか、気持ちが晴れない。

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Q23：体がだるく感じることがよくある。

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Q24：お金の問題で、仲間ともめることがある。

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Q25：勉強や仕事に集中して取り組むことができない。

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Q26：肩がよくこる。

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Q27：金銭的なことで、人と比べられる事がよくある。

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Q28：とても、悲しいと感じることがある。

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Q29：突然、胸が痛むことがある。

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Q30：将来、老後において、金銭的に不安に思うことがある。

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Q31：何をやっても、やる気がおきない。

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Q32：息切れをよくする。

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Q33：金銭的なトラブルに、よく巻き込まれる方だ。

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Q34：精神的にショックを受けることが多い。

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Q35：身震いをすることがよくある。

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Q36：なかなか、給料が上がらなくて、焦ることがよくある。

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Q37：何をしても、希望が持てない。

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Q38：めまいを起こすことがよくある。

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Q39：仕事や勉強を無理することがよくある。

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Q40：疲労感をとても感じる。

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お疲れ様でした。診断結果は、ウィンドウで表示されます。

【解説】ストレス研究解説

※多少の「ストレス」は人生のスパイス
ストレスを上手くコントロールをして、上手に自分の個性に役立てましょう。

常にリラックスすることが、あなたの潜在能力を高めます。
悪い人間関係は、早く改善できるように対処しましょう。

　ストレス対処能力チェック

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参考：【厚生労働省労働基準局安全衛生部労働衛生課
「労働省　平成11年度作業関連疾患の予防に関する研究
『労働の場におけるストレス及びその健康影響に関する研究報告書』成果物　2000」】

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