Cognition ／ 無料の診断テスト
統合的認知バイアス尺度・心理テスト
無料の診断テストです。会員登録も個人情報の入力も必要ありません。回答はブラウザ内で処理されます。
思考・感情・行動における無意識の「癖」や「囚われ」の状態を、5つの側面から見える化する心理テストです。バイアスを責めるのではなく、成長・学びの材料として扱う設計になっています。
何を測るのか
5つの側面から測定し、因子別のバランスを表示します。
テストの仕様
| 測定する構成 | 5つの側面 |
|---|---|
| 質問項目数 | 未確認 |
| 回答方法 | 当てはまる番号を選択する形式 |
| 対象 | 未確認 |
| 受検料 | 無料（登録不要） |
こんな方におすすめ
- 判断のクセを自覚したい方
- 会議や意思決定の質を上げたい方
- 自分の「思い込み」を検討材料にしたい方
結果でわかること
- 総合的な囚われ度の可視化
- 因子別バランス表示
- 因子別詳細レポート
- セルフ・リフレクション機能
- AIアシスタント連携
- CSV／PDF保存
背景にある考え方
ポジティブ心理学・コーチング心理学にもとづき、成長・発展・学びをコンセプトに構成された独自尺度です。
くわしく知る
バイアスは「欠陥」ではなく、思考の省エネ
認知バイアスと聞くと、直すべき欠点のように感じるかもしれません。しかし本来これは、限られた時間と情報のなかで素早く判断するための仕組みでもあります。すべてを疑っていては、日常は回りません。
問題になるのは、その省エネが効かない場面でも同じ判断のクセが出てしまうときです。このテストは、思考・感情・行動における無意識の癖や囚われの状態を、5つの側面から見える化します。
責めるためではなく、学ぶために
このテストはポジティブ心理学・コーチング心理学にもとづき、成長・発展・学びをコンセプトに作られています。バイアスの多さを指摘するのではなく、どこに囚われがあるかを知って、判断の質を上げることが狙いです。
結果画面には、総合的な囚われ度の可視化、因子別のバランスと詳細レポート、セルフ・リフレクション機能が用意されています。
会議や意思決定の場面で効く
個人の自己理解だけでなく、チームでの意思決定にも使えます。それぞれが陥りやすい偏りを共有しておくと、「いまその判断、確証バイアスが働いていないか」と言い合える土壌ができます。
認知バイアスそのものの種類については、心理尺度の豆知識ページでも触れています。
結果を活かす3つの行動
- 最も高く出た側面について、直近1週間で当てはまる判断を1つ思い出す
- その判断を下す前に、反対の情報を探したか振り返る
- 次に大きな判断をするとき、反対意見を1つだけ意図的に集める
sinritest.com のテストページへ移動します。受検料は無料、会員登録は不要です。
よくある質問
バイアスはなくせますか？
完全になくすことは難しいとされています。現実的な目標は、気づける場面を増やすことです。
5つの側面とは何ですか？
テストページ上に側面名の一覧は掲載されていません。結果画面の因子別レポートで確認できます。
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リンク
アセスメントを活用した支援をされたい方へ
心理尺度は、測って終わりにすると数字が残るだけです。結果をどう伝え、どう対話につなげ、次の行動まで支えるか——そこには測定とは別の技術が要ります。当研究所は次の2つの協会と連携しています。