　時間の心理テストと時間活用・管理スキルと性格診断

時間活用の心理テストと時間活用のスキル

時間の心理テスト　時間活用スキル


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　時間の心理テストと時間活用スキル

■時間活用の心理テストとスキル　時間の活用の失敗度と時間の活用スキルについて

※質問を読み、あてはまるところにチェックを入れてください。

※個人を特定できる情報は、取得しておりませんので、気軽にお答え下さい。
※心理テストは得点が高ければ良いということはありません。正直な気持ちで、直感的にお答えください。
※ポップアップ制御機能を無効にしてください（ポップアップが可能な状態にしてから　スタートボタンを！）
※時期を見て統計分析を行い心理テストの精度を高めるため、結果の表示が変更される場合があります。
※診断結果をブログなどへ掲載、リンクは大歓迎です。　どんどん、友達に紹介していただけると制作者として作りがいがあります。
※心理テストの結果は、状況により変化するものですから、必要以上に気にする必要はありません。　
※感想、不明な点や誤字脱字を見つけたら、ご遠慮なくご報告下さい。

スタート・・・統計上　無回答は避けてください。

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C1　2011/10/09　以降
　この「心理テスト」を受けるのは何回目ですか。

FS1 性別を教えてください。

FS2 年齢を教えてください。

歳　←調整をお願いします。

FS3 どちらにお住まいですか。

FS4 学校・職業を教えてください。

FS5：未来・現在・過去の円の大きさについて

まず、「紙」と「鉛筆」を用意してください。

そして、「紙」に、未来・現在・過去　の3つの円を描きます。

それぞれの円の大きさは自由です。

未来・現在・過去の
3つの円のうち、どれが最も大きかったですか。

※参考：Cattle(1976)

FS6：ストレスについて。

FS7：最近１ヶ月間において、おおよそ、１日のあなたの「睡眠時間」はどのくらいですか。

約時間（1日）

FS8：最近１ヶ月間において、勉強や仕事の「やる気」はどうですか。

FS9：最近１ヶ月間において、だいたいの「体調」はどうですか。

FS10：あなたの性格を”色”で表現するとしたら何色ですか。

最も近い色を選択してください。

１：黒　２：赤　３：白　４：青　５：水色　６：緑　

７：黄緑　８：ピンク　９：灰色　１０：オレンジ　

１１：紫　１２：茶　１３：黄色　１４：その他

※心理テストは、「高い」がでれば良いとは限りません。普通、低い方が最適な状態である場合があります。

×　全く当てはまらない　← 1 2 3 4 5　→　かなり当てはまる　◎

※可能な限り、３：どちらともいえない　は選択しないで、正直に直感的な判断をしてください。

Q1：必要な物を探すのに時間がかかってしまう。

1 2 3 4 5

Q2：何かを思い出そうとして、思い出すまでに時間を使ってしまう。

1 2 3 4 5

Q3：何か物を購入しようと来たとき、買いにきた物を思い出すのに時間がかかってしまう。

1 2 3 4 5

Q4：繰り返し同じことをしてしまい、時間を無駄にしてしまうことがある。

1 2 3 4 5

Q5：予定していたことではなく，別のことをしてしまう。

1 2 3 4 5

Q6：失敗をして、時間をかけてしまうことがある。

1 2 3 4 5

Q7：調べ事をするときに、時間がかかる。

1 2 3 4 5

Q8：スケジュール通りに，上手くこなせないことが多い。

1 2 3 4 5

Q9：物をなくして、探すのに時間を無駄にしてしまうことがある。

1 2 3 4 5

Q10：頭から、大切な情報を引き出そうとすると、なかなか思い出すのに時間がかかる。

1 2 3 4 5

Q11：計画していた時間を別なことに使ってしまうことがある。

1 2 3 4 5

Q12：必要のないことで、時間を浪費してしまう。

1 2 3 4 5

Q13：衝動的にマンガ，テレビなどを見てしまい、必要なことをやらないことがある。

1 2 3 4 5

Q14：物事を先延ばしにしやすい。

1 2 3 4 5

Q15：時間のスケジュールを立てても、進まないことがある。

1 2 3 4 5

Q16：なかなか物事を決められず、時間が過ぎてしまうことがある。

1 2 3 4 5

Q17：別のことを考えてしまい、時間を無駄に使ってしまう。

1 2 3 4 5

Q18：気が付いていたら、時間が過ぎてしまっていることがある。

1 2 3 4 5

Q19：細かく、日常のスケジュールを立て、時間を無駄に使わない。

1 2 3 4 5

Q20：自分は、時間を上手くコントロールができる。

1 2 3 4 5

Q21：すき間の時間も上手く活用している。

1 2 3 4 5

Q22：短期集中して、時間を効果的に利用することができる。

1 2 3 4 5

Q23：自分の決めた目標にむけて、時間を上手く活用できる。

1 2 3 4 5

Q24：突然のトラブルでも、柔軟に時間を配分することができる。

1 2 3 4 5

Q25：効率良く時間を使えないか、常に工夫をしている

1 2 3 4 5

Q26：「道具(ツール）」を利用して，時間の短縮に成功している。

1 2 3 4 5

Q27：移動する時間も，上手く活用できる。

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Q28：物事の優先順位を決め，能率的に作業をこなすことができる。

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Q29：失敗をして、落ち込んでいる時間は、無駄に思う。

1 2 3 4 5

Q30：娯楽のために時間を使う。

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Q31：自分の趣味のために時間を使う。

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Q32：遊びに使う時間も大切にしている。

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Q33：今を楽しむために時間を使う。

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Q34：人と交流する時間を大切にしている。

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Q35：将来につながるように時間を使っている。

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Q36：自分の目標に向かって時間を使っている。

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※全国の皆様、予備調査・ご利用いただき、誠に感謝いたします。

参考・おすすめ文献

　都筑学・白井利明編(2007).時間的展望研究ガイドブック　ナカニシヤ出版　など

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